1/14ダイエット夕飯

今日は通常だと糖質たっぷりになってしまう甘酢ダレのものを食べたいと思ったので作りました。

残っていま豚コマ、ピーマン、しいたけ、たまねぎに片栗粉まぶして炒めて蒸して、甘酢ダレを絡めて食べました。

甘酢ダレに使った大量のケチャップと砂糖は糖質がエリスリトールとラカンカのものを使いましたので糖質は最小限に抑えられてます。

初めて作った甘酢ダレは結構美味しくできましたが、若干片栗粉が多かったかなと感じたので、次からは少し控えめにしてみます。