炭水化物抜きでスッキリ感

4/29,4/30の二日間、主食の炭水化物を抜いて、野菜やキノコをたくさん食べているからかお腹にスッキリ感が出てきた。

もちろん、ぽっこりお腹はそのままなのだが、変わり始めている感覚は味わえている。

変化が実感できると、もっともっととなり

モチベーションが維持できる。

GW中は少なくとも、この状況を維持してジムにも行って少しでもお腹を引っ込めたい。