朝、ごく少量のブュッフェ 昼、切り干し大根 夜、鯛昆布〆とたいら貝 あまり食べてないのにお腹空かない。 すごく良い傾向。

朝はごく少量のブュッフェ 昼はコンビニで少し 夜は牛タン定食 夜、麦飯を食べてしまい、朝起きたら胃もたれ。 よい傾向だ。 身体が炭水化物を拒否し始めた。